Le Deep Tissues est une technique de massage musculaire profond.
Ce massage tonique et puissant permet de se relaxer et se régénérer.
Son action profonde favorise la dissipation des tensions musculaires et
nerveuses. Plus le rythme est lent, plus la pression exercée sera forte,
notamment sur les zones « nouées » et sensibles. Il reprend certaines
techniques de massage suédois mais en pressions plus intenses. Une
attention particulière est accordée au dos, aux épaules et aux jambes.
C'est une bonne technique de préparation et de récupération sportive.
